体脂肪率はいくつだ？
男性ホルモンであるテストステロンは、体脂肪率が11～15％くらいでもっとも分泌される。
逆に言えば体脂肪率が20％を超えてくると、おっさん体系になっていき、男としての覇気や行動力が減る。
年齢とともに自然と減少していくものだが、テストステロンこそ男らしさの根源であり、雄としての魅力を醸し出すものだ。
勝負の世界でもテストステロンは重要だ。
これが自信や行動力に繋がるし、全てにおいてヤル気が出てくるものだ。
だから男性諸君、まずは運動しろ。
脂っこいもの食べまくったり、ビール飲みまくったりはやめろ。
タバコも吸うな。アイコスならギリOKにする。
有酸素運動でもいいが、ウエイトトレーニングが望ましい。
体型的にも男らしくいられるし、筋トレは死ぬまで続けられる趣味にもなる。
てか、セックスしてるか？
人間も動物である以上、本能を満たすことは重要だ。
これは男女関係なく、セックスをしている人ほど外見が若く、魅力的に見えるものだ。
もう勃たないって人もいると思うが、筋トレしてねえからだよ。
これは科学的にも証明されているが、下半身のトレーニングは勃起不全を改善する。
そしてダイエットにも高い効果を発揮する。
経済的に成功するってことは、欲深く生きるってことだ。
欲望に忠実になるってことだ。
だから欲を大きくしなきゃいけない。
欲望の大きさこそがモチベーションだ。
だから筋トレして、セックスして、男性ホルモンのテストステロンをバチバチに分泌させて、欲望全開で生きるんだよ。
テストステロンがあれば、なよなよ悩んで迷って、チャンスを逃すようなことはない。
失敗することよりも、大きなチャンスを逃すことを恐れるようになる。
それはつまり、成功者の思考だ。
だから筋トレしようぜ。運動しようぜ。
金もって見た目もイケてたらまじで最強だぜ。
何歳になっても鬼モテだよ。
それも、異性からだけでなく、同性からも好かれるようになる。
今からでもそんな人生にしていこうぜ。
Good Luck🐯
